水暖毯介绍儿童对于特殊恐惧的治疗方法：
对封闭空间的恐惧
目标:将一个恐惧经历与过去的一个积极经历联系起来，灌输控制和有力量的感觉。
你待在车里，感受平静、放松，喜欢你所处的位置，你希望旅行。你在-一个小房间里，感觉有力量，与过去在你喜欢的某地时有相同的感觉。
对开放空间的恐惧
目标:将一个恐惧经历与过去的一个积极经历联系起来，培养对开放空间的喜爱。
你在一一个公园里，感觉很放松，你站在开放的空间里，享受阳光、清新的空气以及你周围的空间。你感觉到与你在你喜欢的某地时一样平静。到开放的空间感觉真好，你可以散步、慢跑，或者是坐在那里享受周围环境的宁静。你很放松，感觉-一切都在控制之下，独自享受。 对水的恐惧
目标:将一个恐惧经历与过去的一个积极经历联系起来，灌输控制和有力量的感觉，培养一一种喜欢在水里的感觉。
想象你自己进人湖水里，你微笑着，充满自信，你在那里很享受。只要你喜欢你就可以到水里去，并且你随时可以选择出来。在水里你感觉平静、安全、自信、强壮。水令人放松。
对失禁的恐惧
目标:灌输控制身体过程的自信。
想象你的肠变得越来越强壮，你正控制你体内的所有器官。它们在你的允许下，只能在你的允许下才能发挥功能。你很好，身体完全在你的控制之下。