水暖毯介绍舒适的按摩，大大增进受催眠者躯体放松的效果。
有时，虽然经过催眠师的反复暗示，但是受催眠者的躯体放松状况还是不足以达到进入催眠状态的要求。这个时候，如果以按摩催眼法作为辅助，就可以极大地增进受催眠者躯体放松的效果，进而使其迅速进人催眠状态。在受催民者驱体难以放松的情况下，做眠师可以这样告诉受催眠者:“现在，我开始给你.....轻轻地按摩.....你尽可能放...好.放....继续放...随着我的按摩，你的肌肉会越来越放松，你会感到越来越舒适.....来越放...非常业旅经经.非常舒适..你将越来越感到疲倦而进人催眠状....
催眠师可以一边暗示受催眠者进行放松，一边同时对受催眠者进行轻柔地专业按摩。在对受催眠者进行按摩的时候，催眼师需要注意的主要有以下两点:第一，按摩力度不能过重，也不可以太轻，如果过重的话，会使受催眠者感到不适，使其注意力不能很好地集中，而如果过轻的话，则又起不到按摩应有的作用。第二，按摩讲究方法，按摩皮肤的方向也是要讲究生理学依据的，应当以顺势而下为最佳，这是符合皮肤纹理及其构造的专业方法，这这种方法能让受催眠者很快放松下来，并且顺利地进入催眠状态。