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水暖毯介绍误解3:晚上喂米粉可以改善睡眠

发布时间:2021-01-23  浏览:334次  字号:  

水暖毯介绍误解3:晚上喂米粉可以改善睡眠
真相:一直以来,不少妈妈们认为睡前给宝宝喂一-两勺米粉能填饱他们的肚子,让他们安安稳稳地睡个整夜觉。事实上这种方法对于改善宝宝的睡眠没有任何作用。
婴儿米粉给宝宝带来的饱腹感,远远不及营养丰富的母乳或配方奶粉,因为母乳或配方奶粉里面的脂肪、碳水化合物和蛋白质会转化成蛋白颗粒凝结在胃里,然后被宝宝缓慢地消化、吸收。此外,从营养成分上看,婴儿米粉的营养价值也比不上母乳或配方奶粉。所以说,喂米粉能改善睡眠的想法完全是错误的。
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