水暖毯介绍宝宝不再午睡后，晚上的睡觉时间也要稍做变化：
如果你正经历这样的情况:孩子不再睡午觉了，白天也能玩得很愉快，可是一到晚上(甚至于天色尚未大黑)，他就显得筋疲力尽，看样子，他的精力已经消耗得差不多了。如果是这样，你最好把孩子晚上睡觉的时间提前个小时，并日把第 大的早餐也提前 个小时准备好，这样才能保证孩子必需的睡眼质量。
成许有一点可以计你感到些许欣慰，那就是4岁大的孩f上床睡觉的时间居然比他18个月大的时候还要早。
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