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水暖毯的睡眠有深浅,入睡要当心

发布时间:2018-04-13  浏览:411次  字号:  

水暖毯的睡眠有深浅,入睡要当心:
有些人睡觉的时候表现得十分警觉,只要有一点小的声音就会惊醒;有些人睡觉很沉,入睡特别快,只要一碰到枕头就能睡着,一觉睡到大天亮。虽然两种人都互相羡慕,但从健康的角度来讲,这两种睡眠都是不健康的。
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